Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

Cara Membakar Lemak di Perut Hanya 5 Menit dengan Gerakan Ini

Posted by in ARTIKEL

Sudah mencoba berbagai macam diet makanan tapi perut anda masih belum rata? Masih banyak lemak yang bergelambir di perut anda? Umumnya untuk membakar lemak di area perut memang membutuhkan sedikit usaha yang keras. Namun kali ini akulangsing akan memberikan rahasia cara membakar lemak di perut hanya 5 menit. Tak perlu bersusah payah untuk membakar lemak di perut. Setelah mengetahui cara membakar lemak di perut berikut ini, anda akan dapat melangsingkan perut hanya dalam 5 menit saja. Seperi apa caranya? Berikut ini penjelasannya. 3 Gerakan Cara Membakar Lemak di Perut Hanya…Baca Selengkapnya

Berbagi

Usai Lebaran Badan Jadi Lebar an? Ketahui 4 Olahraga Mengecilkan Perut dan Paha Ini

Posted by in ARTIKEL

Di Indonesia, Lebaran atau hari raya Idul Fitri selalu diidentikkan dengan disediakannya banyak makanan. Karena banyaknya makanan itu membuat kita selalu ingin makan setiap waktu. Alhasil berat badan naik, perut menjadi buncit, dan badan pun menjadi lebar. Naiknya berat badan setelah libur lebaran terjadi karena anda tidak mampu mengontrol makanan yang tersedia saat lebaran. Untuk mengembalikan perut anda menjadi rata kembali, selain dengan mengatur ulang pola makan anda adalah dengan melakukan olahraga mengecilkan perut dan paha. Jika anda ingin memiliki perut rata kembali pasca lebaran, pastikan anda melakukan 4 jenis…Baca Selengkapnya

Berbagi

Jenis Olahraga Untuk Mengecilkan Perut Buncit

Posted by in ARTIKEL

Olahraga mengecilkan perut memang solusi yang tepat untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat. Memiliki perut buncit selain dapat menimbulkan malu, tidak nyaman, dan tidak percaya diri perut buncit juga dapat memicu timbulnya berbagai macam penyakit seperti hipertensi, penyakit jantung, bahkan stroke. Agar terhindar dari hal-hal tersebut maka anda perlu melakukan olahraga mengecilkan perut berikut ini. Setiap olahraga memiliki manfaat yang baik bagi tubuh dengan membakar lemak dalam tubuh dan mengeluarkannya melalui keringat. Olahraga mengecilkan perut ini telah dibuat semudah mungkin sehingga siapa saja dapat melakukannya tanpa beban untuk mendapatkan…Baca Selengkapnya

Berbagi