Inilah Manfaat Diet Karbohidrat dan Cara Melakukannya

Posted by in ARTIKEL

Manfaat Diet Karbohidrat – Jika Anda beranggapan bahwa diet karbohidrat tidak mengkonsumsi karbohidrat sama sekali, maka Anda salah besar. Diet karbohidrat tetap mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, namun dengan porsi yang lebih sedikit. Karbohidrat merupakan sumber energi utama dalam tubuh. Meskipun Anda menjalani diet karbohidrat, yang tidak kalah pentingnya yaitu Anda akan mendapatkan manfaat diet karbohidrat yang luar biasa. Apa saja manfaat diet karbohidrat? Manfaat Diet Karbohidrat Untuk Tubuh Selain efektif dan ampuh untuk menurunkan berat badan, diet karbohidrat mempunyai banyak manfaat lainnya, diantaranya sebagai berikut: 1. Menurunkan Gula Darah…Baca Selengkapnya

Berbagi