7 Macam Jus Yang Akan Membuat Kamu Langsing Dalam Sekejap

Posted by in ARTIKEL

Siapa yang tidak kenal dengan jus??,

Salah satu minuman yang nikmat, segar, dan juga menyehatkan….

Namun tidak hanya itu, ternyata jus juga bisa di jadikan alternatif untuk menurunkan berat badan.. Maka dari itu, pada kesempatan kali ini, saya akan membagikan tips beberapa aneka jus untuk menurunkan berat badan.

Info yang akan saya bagikan ini tentunya akan berdampak “besar” jika anda memang benar – benar meminumnya secara teratur. Jika anda tidak percaya, anda boleh mencobanya.. dijamin berat badan anda akan turun dengan cepat.

Berikut ini adalah resep aneka jus untuk menurunkan berat badan beserta cara mengolahnya..

 1. Jus Apel

Jus apel yang di kombinasikan dengan kunyit serta daun mint, dapat menurunkan berat badan dengan cepat sekaligus mencegah sel tumor dalam tubuh, mau tau cara membuatnya?

Berikut bahan – Bahan yang diperlukan :

  •     Kunyit 25 gram
  •     Apel hijau 2 buah
  •     Daun mint 10 gram
  •     Madu 1 sendok teh

Cara membuat jus apel yang dikombinasikan dengan kunyit:

  •     Cuci bersih semua bahan – bahan diatas dengan air matang..
  •     Potong hingga menjadi bagian kecil
  •     Masukkan kedalam tabung belender
  •     Beri sedikit air, kemudian proses hingga halus
  •     Tuang kedalam gelas dan siap diminum

 2. Jus Bayam

Jus campuran antara bayam dan buah pir, dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu, tubuh kamu tidak akan mudah terkena penyakit..

Dan bila kamu rutin mengkonsumsi jus ini, kamu juga akan mendapatkan berbagai manfaat lain… Seperti kulit yang lebih cerah, keadaan yang lebih bersemangat, dan tentunya tubuh lebih langsing.

Maka dari itu, anda harus mengkonsumsi Jus campuran bayam dan buah pir ini. Agar tubuh anda langsing dan juga sehat. Cara Membuatnya adalah sebagai berikut..

Bahan – Bahan yang diperlukan :

  • Daun bayam cincang kasar 1 cangkir
  • Pir hijau segar 1 buah
  • Seledri 30 gram
  • Air putih 75 ml

Cara Membuat Jus Campuran Bayam dan Buah Pir

  • Potong buah pir, kemudian masukkan kedalam belender
  • Masukkan juga bayam, air, dan seledri yang telah disiapkan kedalam blender
  • Blender semua bahan hingga halus, kemudian tuangkan kedalam gelas dan sajikan..

 3. Jus Buah Bit

Jus yang satu ini tentunya dapat menurunkan berat badan, tapi.. Selain dapat menurunkan berat badan, Campuran dari Buah bit dan juga bayam ini juga bisa menangkal sel tumor dan juga sel kanker..

Kekurangan dari Jus ini adalah rasanya yang kurang sedap, Meskipun rasanya kurang sedap, tapi khasiatnya sangat besar.. Jadi, kamu tidak boleh meremehkan Jus Campuran Bayam dan Buah Bit ini, ya !..

Bahan – bahan yang di butuhkan untuk membuat jus dari buah bit:

  • Buah bit 1 buah ukuran kecil dipotong dadu
  • Seledri 4 batang
  • Daun bayam cincang 1 cangkir
  • Daun ketumbar 1 ikat
  • Garam 1 sendok teh

Cara membuat jus campuran bayam dan buah bit:

  • Masukkan semua bahan yang telah disiapkan tersebut kedalam blender..
  • Tambahkan sedikit air putih, lalu belender hingga halus.
  • Tuang kedalam gelas, jika perlu tambahkan sedikit perasan jeruk nipis untuk menambah variasi rasa

 4. Jus Wortel

Campuran antara Wortel dan apel merah memang telah dipercaya sangat baik untuk kesehatan tubuh.. Campuran ini selain bisa menurunkan berat badan juga bisa membantu kamu dalam menjaga kesehatan mata.

Bahan – bahan yang diperlukan untuk membuat jus wortel:

  • Apel hijau atau apel merah 1 buah ( bisa dipilih salah satunya saja )
  • Wortel 5 buah
  • Mentimun setengah buah ( ukuran sedang )
  • Buah bit setengah buah
  • Seledri 1 batang

Cara membuat Resep Jus Campuran Apel dan Wortel

  • Cuci semua bahan yang telah disediakan sampai bersih, kemudian potong hingga menjadi bagian kecil
  • Masukkan semua bahan kedalam blender
  • Tambahkan es batu jika suka, blender hingga halus
  • Tuang ke dalam gelas, Jus campuran Apel dan Wortel siap di sajikan..

 6. Jus Buah Pisang

Resep jus campuran pisang dan stroberi ini mengandung sekitar 327 kalori.. Dengan begitu, kamu dapat mengkonsumsinya di saat sarapan, sebagai pengganti menu sarapan yang mungkin tidak sehat..

Rasa dari jus campuran pisang dan strawberry ini juga tidak mengecewakan.. Rasanya nikmat dan menyegarkan.. Oleh karena itu, jika kamu ingin mendapatkan kenikmatan sekaligus hasil yang optimal.. Kamu bisa mencoba resep jus ini sebagai minuman sehari hari..

Bahan – bahannya :

  • Pisang 1 buah dipotong hingga menjadi bagian kecil
  • Strawberry 5 buah ( potong hingga menjadi beberapa bagian )
  • Yogurt plain / yogurt tanpa rasa 4 sendok makan
  • Air putih setengah gelas
  • Selai kacang 2 sendok teh
  • Es batu secukupnya, sesuai dengan selera

Cara membuat jus pisang:

Masukkan semua bahan kedalam tabung blender, kemudian proses hingga halus dan menjadi jus

Tuang ke gelas dan siap diminum..

 7. Jus Sayur Sawi

Kandungan serat, vitamin, dan mineral yang di kandung dalam sawi sangat bermanfaat bagi tubuh.. Sawi, pir dan mentimun mengandung banyak air, sehingga kamu tidak perlu menambahkan air putih lagi disaat memblender bahan – bahan tersebut..

Bahan – bahan yang di perlukan membuat jus sayur sawi:

  • Mentimun segar 1 buah
  • Sayur sawi 5 tangkai
  • Pir 1 buah
  • Kacang mede 5 biji
  • Madu 1 sendok makan
  • Air perasan lemon 3 sendok makan

Cara Membuat Campuran Jus Sawi, Mentimun dan buah Pir..

  • Potong 5 tangkai sayur sawi sampai menjadi bagian kecil, lalu cuci hingga bersih
  • Potong mentimun dan buah pir menjadi beberapa bagian
  • Masukkan potongan bahan – bahan tersebut kedalam blender bersamaan dengan 5 biji kacang mede
  • Proses hingga halus, kemudian masukkan 3 sendok makan air lemon dan madu…
  • Proses lagi hingga tercampur rata
  • Tuangkan jus kedalam gelas, dan jus siap untuk di minum..

Penutup:

Nah, itulah 7 Resep Jus yang bisa membantu kamu langsing dalam sekejap… Jus ini akan bekerja dengan cepat jika kamu membarenginya dengan pola hidup yang sehat dan juga ramuan herbal..

Seperti rutin berolahraga, memakan makanan yang sehat, banyak meminum air putih, tidur yang cukup.. dan lain sebagainya. lalu ramuan herbal apa yang bagus sebagai pendamping diet?

Salah satu produk herbal yang sangat bagus untuk progam diet adalah Q SLIM. Selain ampuh menurunkan berat badan, Q SLIM juga telah terdaftar di BPOM dan mendapat sertifikat halal dari MUI.

Baca artikel ini, jika kamu ingin tahu caranya kurus tanpa olahraga…

13 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus Berolahraga

Berbagi

Komentar

Komentar