Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

Doyan Makan? Ketahuilah 8 Cara Diet Bagi Yang Doyan Makan

Posted by in ARTIKEL

Diet Bagi Yang Doyan Makan – Untuk menurunkan berat badan banyak orang yang mengurangi porsi makan atau membatasi waktu makan. Bagi tipe orang yang doyan makan, mungkin cara membatasi makanan merupakan suatu hal yang menyiksa dan sulit untuk melakukan diet. Jika Anda termasuk salah satu orang yang doyan makan tetapi ingin menurunkan berat badan, Anda tak perlu khawatir. Ada beberapa cara diet bagi yang doyan makan dan tentunya Anda tidak merasa tersiksa dan kelaparan. Bagaimana caranya? Yuk simak penjelasan yang ada di bawah ini 8 Cara Diet Bagi Yang Doyan…Baca Selengkapnya

Berbagi

Tubuh Menjadi Kegemukan Setelah Menikah? Atasi Dengan Cara Ini…

Posted by in ARTIKEL

Kegemukan setelah menikah – Sebuah pernikahan pasti akan membawa banyak perubahan dalam hidup Anda, dari segi keseharian dan juga pola makan. Memang banyak hal menyenangkan diperoleh setelah menikah, dan itulah salah satu penyebab Anda menjadi lebih gemuk dari sebelumnya. Penelitian dari the University of Bath’s School of Management di Inggris yang memeriksa data dari 9.000 orang menemukan bahwa pria yang menikah memiliki indeks massa tubuh (BMI) lebih tinggi daripada mereka yang belum menikah. Selain itu, peneliti Joanna Syrda, Ph.D juga mendapati bahwa penambahan berat terbesar terjadi setelah para pria itu…Baca Selengkapnya

Berbagi

Berapa Takaran Beras Merah untuk Diet Yang Benar?

Posted by in ARTIKEL

Salah satu cara menurunkan berat badan paling mudah dan cepat yaitu dengan mengganti makanan pokok nasi putih dengan nasi merah. Beras merah sangat bagus untuk diet karena mengadung lebih banyak serat dan vitamin, namun lebih rendah kalori. Lalu berapakah takaran beras merah untuk diet yang pas? Menurut ahli gizi, beras merah mengandung vitamin B1, B6, dan B12 yang cukup tinggi. Selain itu, kandungan serat yang lebih tinggi pada beras merah dapat meminimaliris penyerapan lemak yang sangat mendukung program diet anda. Untuk takaran beras merah untuk diet yang pas, berikut ini…Baca Selengkapnya

Berbagi

11 Cara Yang Wajib Dicoba, Bagi Yang Ingin Cepat Kurus

Posted by in ARTIKEL

Cara cepat kurus – Ketika anda ingin menurunkan berat badan, pastikan Anda mendapatkan saran dari pihak-pihak tertentu yang tahu betul bagaimana caranya agar keinginan anda tersebut dapat tercapai. Untuk membantu Anda mengurangi berat badan tanpa membuat perut kelaparan atau membuat Anda hanya makan di satu waktu tertentu, lebih baik ikuti saran dari ahli yang memang berpengalaman dalam hal diet sehat. Seperti dilansir dari liputan6.com, berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda dalam upaya menurunkan berat badan, tanpa harus membuat Anda terlihat kekurangan gizi dan tentunya tetap sehat.  1….Baca Selengkapnya

Berbagi

Lakukan Cara Ini Agar Tubuh Langsing dan Kencang

Posted by in ARTIKEL

Mempunyai tubuh yang sempurna merupakan impian yang didambakan setiap wanita. Hal ini agar terlihat cantik dalam setiap busana yang dikenakannya. Namun, untuk mempunyai tubuh yang langsing dan kencang terkadang hanya impian semata. Karena banyak wanita yang tidak sabar dan patah semangat menjalani program agar tubuh langsing dan kencang. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal agar tubuh langsing dan kencang kamu harus serius menjalani program diet yang kamu pilih. Untuk itu, ikutilah dan lakukan cara di bawah ini agar tubuh langsing dan kencang sesuai impianmu. Cara Agar Tubuh Langsing dan Kencang Banyak…Baca Selengkapnya

Berbagi

Adakah Pengaruh Obat Diet Terhadap Siklus Menstruasi? Ini Jawabannya!

Posted by in ARTIKEL

Banyak wanita yang ingin cepat memiliki tubuh langsing dengan cara minum obat diet. Kemudian mereka mengalami perubahan siklus menstruasi. Padahal Menstruasi adalah faktor terpenting untuk menentukan kesuburan dan kesehatan seksual wanita. Sebenarnya adakah pengaruh obat diet terhadap siklus menstruasi? Perubahan siklus menstruasi terjadi karena terganggunya hormon yang menyebabkan menstruasi. Memang ada banyak hal yang mempengaruhi siklus menstruasi seperti stres, aktivitas, dan lainnya. Apakah mengonsumsi obat diet berpengaruh terhadap siklus menstruasi? Ini penjelasannya. Penyebab Pengaruh Obat Diet Terhadap Siklus Menstruasi 1. Akibat Penurunan Badan Pengaruh obat diet terhadap siklus menstruasi bisa…Baca Selengkapnya

Berbagi

5 Cara Ampuh Mengecilkan Perut Buncit, Dengan Jeruk Nipis

Posted by in ARTIKEL

Cara mengecilkan perut buncit – Seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa jeruk nipis mempunyai manfaat yang sangat luar biasa. Selain sebagai obat penyembuh batuk, jeruk nipis juga sangat bagus untuk menghilangkan lemak dalam tubuh. Jeruk nipis adalah buah yang kaya akan vitamin C, antioksidan dan juga asam alami. Kandungan itulah yang nantinya akan mengahancurkan lemak jahat dalam tubuh, terutama di bagian perut.. Sebagai bukti bahwa jeruk nipis dapat menghilangkan lemak adalah sabun cuci piring yang berbahan dasar jeruk nipis. Nah, Sabun cuci piring berbahan jeruk nipis itulah yang bisa…Baca Selengkapnya

Berbagi

Perlu Diketahui, Inilah Bahaya Perut Buncit dan Cara Mengatasinya

Posted by in ARTIKEL

Bahaya Perut Buncit – Apakah Anda merasa kesulitan untuk menarik ritsleting celana karena perut semakin buncit? Mungkin tidak saatnya Anda membeli celana baru, namun Anda harus mengatasi perut yang buncit tersebut agar kembali normal. Selain menghilangkan rasa percaya diri, perut yang buncit juga menimbulkan berbagai penyakit. Anda harus tahu bahaya perut buncit dan cara mengatasinya agar berbagai bahaya tersebut tidak menyerang Anda. Namun sebelum membahas bahaya perut buncit, akan saya bahas terlebih dahulu penyebab terjadinya perut buncit. Apa Yang Menyebabkan Perut Buncit? Seperti halnya obesitas, perut buncit terjadi karena asupan…Baca Selengkapnya

Berbagi

Inilah Manfaat Diet Karbohidrat dan Cara Melakukannya

Posted by in ARTIKEL

Manfaat Diet Karbohidrat – Jika Anda beranggapan bahwa diet karbohidrat tidak mengkonsumsi karbohidrat sama sekali, maka Anda salah besar. Diet karbohidrat tetap mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, namun dengan porsi yang lebih sedikit. Karbohidrat merupakan sumber energi utama dalam tubuh. Meskipun Anda menjalani diet karbohidrat, yang tidak kalah pentingnya yaitu Anda akan mendapatkan manfaat diet karbohidrat yang luar biasa. Apa saja manfaat diet karbohidrat? Manfaat Diet Karbohidrat Untuk Tubuh Selain efektif dan ampuh untuk menurunkan berat badan, diet karbohidrat mempunyai banyak manfaat lainnya, diantaranya sebagai berikut: 1. Menurunkan Gula Darah…Baca Selengkapnya

Berbagi

7 Macam Jus Yang Akan Membuat Kamu Langsing Dalam Sekejap

Posted by in ARTIKEL

Siapa yang tidak kenal dengan jus??, Salah satu minuman yang nikmat, segar, dan juga menyehatkan…. Namun tidak hanya itu, ternyata jus juga bisa di jadikan alternatif untuk menurunkan berat badan.. Maka dari itu, pada kesempatan kali ini, saya akan membagikan tips beberapa aneka jus untuk menurunkan berat badan. Info yang akan saya bagikan ini tentunya akan berdampak “besar” jika anda memang benar – benar meminumnya secara teratur. Jika anda tidak percaya, anda boleh mencobanya.. dijamin berat badan anda akan turun dengan cepat. Berikut ini adalah resep aneka jus untuk menurunkan…Baca Selengkapnya

Berbagi